Absenteísmo, estresse e conflitos: por que a saúde mental virou prioridade nas empresas

Diante desse cenário, e com a atualização da Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1), que amplia o olhar sobre os riscos psicossociais,  cresce a necessidade de ações estruturadas, estratégicas e baseadas em ciência para o cuidado emocional nas organizações.

É nesse contexto que nasce o Projeto Mente Sã, idealizado pelas psicólogas Adriana Alves e Márcia Peixoto, experientes na área de Recursos Humanos. A iniciativa surge do encontro entre dois olhares complementares e essenciais para a saúde das empresas: o olhar clínico, que compreende a subjetividade humana, e o olhar organizacional, que entende a dinâmica, a cultura e os desafios do ambiente corporativo.

A união da experiência de Adriana na psicologia clínica com a expertise de Márcia no contexto organizacional cria um diferencial poderoso na realização de diagnósticos de riscos psicossociais e na construção de soluções alinhadas tanto às necessidades reais das equipes quanto às exigências da NR-1.

Presença, escuta qualificada e diagnóstico preciso

O trabalho do Projeto Mente Sã começa com a presença. As profissionais visitam a empresa, estabelecem um diálogo próximo com a gestão e buscam compreender a realidade, a cultura e os objetivos do negócio. A partir desse primeiro contato, o olhar se volta para as equipes, por meio do uso de ferramentas validadas, metodologia estruturada e, sobretudo, uma escuta sensível e qualificada,  capaz de captar aspectos que muitas vezes não aparecem nos indicadores tradicionais.

Com base nesse mapeamento, são identificados os fatores de risco psicossocial, permitindo a elaboração de estratégias personalizadas para mitigá-los. O objetivo é promover saúde emocional, segurança psicológica e relações de trabalho mais saudáveis, fortalecendo ambientes onde as pessoas possam se desenvolver com bem-estar e onde as empresas possam crescer de forma produtiva e humana.

Para Adriana Alves, o cuidado com as pessoas precisa fazer parte da estratégia empresarial. “Cuidar da saúde emocional da equipe não é gasto, é investimento. É olhar para o que sustenta qualquer organização: as pessoas”, afirma.

Vivências práticas e ferramentas reconhecidas

O Projeto Mente Sã é estruturado a partir de encontros que combinam vivências práticas e o uso de ferramentas reconhecidas e validadas cientificamente, como:

• DISC, para análise de perfis comportamentais
• Modelo PERMA, voltado ao bem-estar e à Psicologia Positiva
• Testes psicológicos validados pelo CFP
• Escuta ativa e intervenções com base científica

As ações são pensadas para gerar reflexões profundas e, ao mesmo tempo, aplicáveis à rotina das equipes, sempre respeitando o contexto e a cultura de cada organização.

Workshops, oficinas e consultoria especializada

Com base na Psicologia Positiva e na Logoterapia, o projeto oferece workshops, oficinas e consultoria especializada, ajudando as empresas a:

• Desenvolver inteligência emocional
• Prevenir o esgotamento profissional
• Melhorar a comunicação e os relacionamentos internos
• Promover engajamento com propósito
• Fortalecer a saúde mental no ambiente de trabalho
• Atender às exigências da NR-1

Segundo Márcia Peixoto, muitas organizações já percebem os impactos do adoecimento emocional, mas ainda têm dificuldade em saber como agir. “Muitas empresas identificam o problema, mas não sabem por onde começar. Nosso papel é orientar, estruturar e caminhar junto nesse processo”, destaca.

Resultados esperados

Entre os principais resultados esperados com a implementação do Projeto Mente Sã estão:

• Aumento do engajamento dos colaboradores
• Clima organizacional mais leve, saudável e colaborativo
• Redução de afastamentos relacionados ao estresse
• Profissionais com mais autoconhecimento, equilíbrio emocional e senso de propósito

O Projeto Mente Sã acende uma mudança necessária no mundo corporativo: cuidar da saúde emocional no trabalho não é apenas atender a uma norma, mas investir no que há de mais valioso em qualquer organização: as pessoas.

Empresas interessadas podem entrar em contato e solicitar uma proposta personalizada.