As coisas que você só vê quando desacelera: Como manter a calma em um mundo frenético
Mestre Zen-budista Haemin Sunim aborda a importância da desaceleração e da atenção plena para cultivar a calma, a autocompaixão e uma visão mais positiva do mundo.
17 de outubro de 2024
“As Coisas que Você Só Vê Quando Desacelera”, do mestre zen-budista Haemin Sunim, é uma obra que se destaca por sua profundidade e simplicidade, abordando questões espirituais com uma clareza que ressoa com o leitor moderno. Desde a sua publicação, o livro se tornou um fenômeno na Coreia do Sul, conquistando corações e mentes em todo o mundo, o que é facilmente compreensível ao mergulhar em suas páginas.
Haemin Sunim, com uma linguagem acessível e poética, nos convida a refletir sobre a importância da desaceleração em um mundo que valoriza a velocidade e a produtividade. Ele explora temas universais como relacionamentos, trabalho, aspirações e espiritualidade, oferecendo insights valiosos que incentivam o leitor a cultivar a autocompaixão e a paz interior. Através da prática da atenção plena, Sunim nos ensina que a maneira como percebemos o mundo é, de fato, um reflexo do nosso estado mental. Quando nossa mente está tranquila e cheia de amor, conseguimos ver beleza e luz ao nosso redor, enquanto pensamentos negativos tendem a colorir nossa visão de forma sombria.
O livro é delicadamente ilustrado, o que complementa suas reflexões profundas e cria uma experiência de leitura visualmente envolvente. Cada ilustração parece harmonizar-se perfeitamente com as palavras, permitindo que os conceitos abordados se fixem mais profundamente na mente do leitor. O autor utiliza uma estrutura que combina aforismos, parábolas e ensinamentos, fazendo com que cada parágrafo se torne uma semente de sabedoria, pronta para germinar e florescer na mente de quem lê.
A citação de Mark Williams resume bem a essência do livro: “Um livro para os dias de hoje, repleto de verdades universais.” Essa afirmação é refletida nas lições atemporais que Haemin Sunim compartilha, oferecendo ao leitor não apenas consolo, mas também ferramentas práticas para a transformação pessoal.
“As Coisas que Você Só Vê Quando Desacelera” é uma obra que merece um lugar de destaque na estante de qualquer um que busca um pouco mais de paz em meio ao caos da vida cotidiana. É um lembrete gentil e poderoso de que, ao desacelerar, podemos nos conectar mais profundamente com nós mesmos e com o mundo ao nosso redor. A leitura deste livro é, sem dúvida, uma jornada de autodescoberta e renovação, essencial para os tempos atuais.
Fonte: Redação