Pedras quentes na massagem: entenda como elas ajudam a diminuir o estresse e a ansiedade
A técnica, realizada no Eliá Spa de João Pessoa, consiste em combinar manobras com um tipo de pedra vulcânica chamada basalto
22 de abril de 2024
Conforme o último estudo global de transtornos mentais realizado pela Organização Mundial da Saúde em 2023, o Brasil é o país com maior número de ansiosos no mundo. Além dos tratamentos convencionais para os mais diversos níveis de ansiedade, uma terapia complementar que tem se mostrado bastante eficiente é a massoterapia.
Entre as muitas modalidades, a massagem com pedras quentes é um bom exemplo de aliado nesse processo. A técnica, realizada no Eliá Spa de João Pessoa, consiste em combinar manobras com um tipo de pedra vulcânica chamada basalto. As pedras são aquecidas em uma panela a vapor e colocadas em diferentes partes do corpo. A sessão pode durar de 50 a 110 minutos.
Segundo a gerente da unidade lá do Eliá Spa, Raiana Oliveira, “a massagem com pedras quentes promove um relaxamento mais intenso, promovendo uma melhora na qualidade do sono e reduzindo o estresse”. Além disso, o calor da pedra em contato com a pele contribui para a circulação sanguínea do corpo.
A técnica proporciona ainda alívio da tensão muscular e ajuda a liberar endorfina e serotonina, hormônios que despertam prazer, alegria e sensação de bem-estar.
Fonte: Assessoria
